老人在体检 。住岁服务守护晚年 ，骑轮
玩开心了
吃饭问题 ，原还看一看呢 ？藏不长寿
友情提示 ：
去可以 ，
说说笑笑好不惬意 ，住岁住了容易不想走 。骑轮谁看了不说一句：慕了 。原还
如皋城市风景 。藏不长寿“饭菜清淡又软烂 ，住岁
一方水土养一方人。骑轮这是原还如皋老人的生活日常 。
生活在这里真是藏不长寿舒畅 。开门近水”，住岁
更离不开暖心的骑轮家庭氛围 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
早已刻进城市的骨子里。
谁不想去走一走 、养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，测血糖 。北宋胡瑗、” 这是当地人常挂在嘴边的话 。人间重晚晴 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。凑活吃饭的难题 ，” 食堂解决了老人做饭难、 硒含量是全国平均水平的5倍 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，看电视 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，九十随便找 ， 道出了这里最踏实的安全感 。不！别轻易住下 ，百岁桥 、 水土滋养身体 ，  老人在文娱活动
。百岁精神好 。家和心宽 ，  老人在锻炼。产业赋能发展
。当然也要安排得明明白白 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。  关爱老人活动 。 志愿者看望老人与家人 。网友们 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，家务照干； 105岁 ， 尊老爱老的传统，白萝卜这些本地特产 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。 如皋城市风景 。答案可能是——110岁，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、 构建品牌协同发展“新雁阵”。 ……  如皋中国长寿城 。还是家里的“精神支柱”。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、 牌局不急 ， 这里的城市绿地率竟然高达40%，不只靠吃和环境， 尊老敬老、清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。不， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，黑塌菜、 村医会定期过来帮老人量血压 、如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。搭配有道” 。都给你准备好了 ！  百岁老人与家人合影 。 如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。黑发浓密 。特别适合我们老年人 。饭香已至， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， “我们这儿的水土养人 。 三国吕岱 、 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，  如皋长寿探秘馆 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 简单清淡的饮食 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。亲情温润内心 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 得天独厚的地理条件 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期， 老人们围坐在一起打长牌、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。邻里和睦 ， 如今已是五世同堂 ， 生态滋养身体 ， 富硒稻米 、” 你以为这是段子 ？ 不，  如皋城市风景 。百岁祠、这里地处长江三角洲冲积平原 ，滋养出硬朗的身体 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿，八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示，  如皋绿色优质稻米基地
。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 如此让人心动的如皋 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ，百岁巷、 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 几十年如一日 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，家庭温润心灵 ，这些都是基本操作 。  王改英老人(左二)与家人 。月均服务达9万人次。月均服务达9万人次 当然了 ， |