淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的
，不太适合用来代替普通牛
炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。炼乳可以作为推荐的健康奶制品食用 。没有添加糖类或其他物质，食物也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，炼乳不太适合用来代替普通牛奶，健康
炼乳是健康食物吗 炼乳只可作为甜食佐餐食用
其甜度很高。炼乳甜炼乳通过添加大量的健康蔗糖（超过40%）达到防腐的目的，简介
： 炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。食物也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，炼乳只可作为甜食佐餐食用 。健康