香葱切成葱花待用  。分钟

　　3 、快手姜10克、菜萝剁椒80克、卜剁麻油1汤匙、椒蒸

　　2、文鱼香葱适量 、分钟蒜、快手放入微波炉中 ，菜萝3分钟蒸好后  ，卜剁麻油和米酒拌匀。椒蒸米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、文鱼在剁椒中放入白萝卜碎  、分钟蒜20克、快手生抽 、菜萝姜切末 ，

　　4 、取出撒上葱花即可。白萝卜80克 、三文鱼擦干水分放入盘中。姜末、白萝卜削皮剁碎，蒜末 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，

　　材料：三文鱼肉400克、调至蒸鱼档  ，生抽1.5汤匙、

盖上保鲜膜，