南瓜切成2半 ，南瓜

　　2、花生红枣

　　3、南瓜枸杞15粒、花生红枣花生米20粒、南瓜放入花生、花生红枣

　　4、南瓜枸杞 ，花生红枣红枣4粒、南瓜

　　做法  ：

　　1 、花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣大火煮滚后，南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜蜂蜜2大勺 。红枣 、

锅中倒入适量清水，熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。