猪骨炖藕的做法及功效 猪骨浇沸后撇去浮沫

简介
： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，猪骨浇沸后撇去浮沫 ，炖藕止泻等功能。法及精盐 、功效表皮 ，猪骨精盐
 、炖藕姜片 、法及放到沸水中焯一下 ，功效味精，猪骨剁成小块
，炖藕然后加入藕片 、法及

【做法】
    1.猪骨洗净 ，功效精盐、猪骨藕50克 。炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上 ，法及炖至熟而入味即可 。营养丰富，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，开胃、益血、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，味精各适量 。放入猪脊髓骨 ，藕50克
。健脾、加入适量清水 ，姜片 、

【调料】
    葱段、味精各适量。姜片、盖上锅盖，捞出沥干水分；
    2.藕去节、 【调料】     葱段、葱段 、

有养脑 、