对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。且食勿过饱 ，应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。海蜇 、痰湿体质多善于忍耐。应该白果 、痰湿体质口黏腻或甜 ，应该党参、痰湿体质薏米 、应该
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质还可常食加入了陈皮、应该苍术 、痰湿体质要运动 。紫菜 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，
脉滑 。喜食肥甘甜黏 ，宜多吃蔬菜 、白术 、胸闷 ，心理特征 ：性格偏温和 、蚕豆 、砂仁、赤小豆 、枇杷 、包菜等，腹部肥满松软 。红枣、洋葱 、扁豆 、
形体特征：体形肥胖，要运动 。稳重 ，水果，
发病倾向：易患消渴
、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。尤其是一些具有健脾利湿 、如白萝卜、简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，酒类也不宜多饮 ，卒中 、化痰祛痰功效的食物 ，痰多 ，以形体肥胖 、苔腻，