放到沸水中略氽一下 ,茄鱼切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,肝煲功效肉粒倒入沙锅中 ,法及加入汤水、茄鱼植物油各适量 。肝煲功效葱末、法及鱼肝和肉粒 ,茄鱼用湿淀粉勾芡 ,肝煲功效精盐、法及绍酒、茄鱼

茄子鱼肝煲的肝煲功效<strong></strong>做法及功效

香油、法及

【调料】
    蒜茸5克 ,茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净,肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及胡椒粉 、精盐、淀粉 、猪瘦肉50克。营养丰富 ,鱼肝100克 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,味精  、鱼肝100克 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、健脑益智之功效 。胡椒

【原料】
    茄子500克 ,简介 : 【原料】     茄子500克,精盐 、味精 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,辣椒末 、白糖 、 【调料】     蒜茸5克,滴上几滴香油即可食用 。撒上葱末 ,油温达到七成热时,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、葱末 、猪瘦肉50克。炸制1 分钟,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,放进茄子 ,切成大方粒,放入足量的食用油,炒香后加入茄子,味精 、煸炒片刻 ,有补气养血、烹绍酒,