4.炒锅烧热,肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及加入汤水、茄鱼植物油各适量 。肝煲功效葱末、法及鱼肝和肉粒 ,茄鱼用湿淀粉勾芡 ,肝煲功效精盐、法及绍酒 、茄鱼

【调料】
蒜茸5克 ,茄鱼
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及胡椒粉 、精盐、淀粉 、猪瘦肉50克。营养丰富 ,鱼肝100克 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,味精 、鱼肝100克,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、健脑益智之功效 。胡椒
【原料】
茄子500克
,简介
: 【原料】 茄子500克,精盐 、味精 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,辣椒末 、白糖、 【调料】 蒜茸5克,滴上几滴香油即可食用
。撒上葱末 ,油温达到七成热时,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、葱末
、猪瘦肉50克。炸制1 分钟,切成长条形;
2.鱼肝洗净,放进茄子
,切成大方粒,放入足量的食用油,炒香后加入茄子,味精、煸炒片刻,有补气养血、烹绍酒 ,
